格安SIM乗り換えで節約！月8000円浮くかAIが料金比較＆遅い問題も検証

記事メタ

📝 区分：💰 お金づくり
👤 執筆：Jさん（Jさん・投資勉強中）
📅 投稿日：2026年2月3日　／　🔄 最終更新：2026年5月3日
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大手キャリアから格安SIMに乗り換えるべき理由

Jさん

スマホ代が毎月1万円を超えてる。格安SIMって乗り換えてもちゃんと使えるの？

大手3キャリア（ドコモ・au・ソフトバンク）の平均月額は約8,000〜12,000円。格安SIM（MVNO）に乗り換えると月1,000〜3,000円台になるケースが多く、月5,000〜8,000円の節約が可能です。年間で6〜10万円の差になります。

料金比較（20GB使用の場合）

サービス	月額料金	特徴
ドコモ（eximo）	約7,315円	大手の安心感
ahamo	2,970円	ドコモ回線・20GB・5分通話無料
楽天モバイル	約2,178円（3GB以下）	楽天回線・国内通話無料
IIJmio	2,068円	MVNO・低価格

チェック

ahamoはドコモが運営する格安プランで、ドコモ回線をそのまま使います。通信品質は変わらずに料金だけ安くなる「格安SIMの入り口」として最もおすすめです。月2,970円（20GB）＋5分無料通話付きで、大手と比べて月5,000〜8,000円の節約になります。

格安SIMで「遅い」問題は本当にあるのか

Jさん

格安SIMって昼間は通信が遅くなるって聞いたけど、本当？

MVNO型の格安SIM（IIJmio・OCNモバイル等）は昼12〜13時の通信が混雑しやすいことがあります。一方、ahamoはドコモのサブブランドのため、ドコモ回線を直接使い、混雑しにくい特徴があります。楽天モバイルも自社回線のため同様です。

格安SIMの種類と通信品質

サブブランド型（ahamo・povo・LINEMO）：大手回線直接利用→品質高め
MVNO型（IIJmio・mineo等）：大手回線を借用→混雑時は遅くなることあり
独自回線型（楽天モバイル）：楽天回線エリアなら高速・エリア外はauローミング

ポイント

乗り換えの最大のハードル：「MNP手続きが面倒」という心理的ハードル。実際はオンラインで申し込み→SIM届く→切り替えの3ステップで完結します。最短3日〜1週間で手続き完了。年間6〜10万円節約のために一度だけの手間をかける価値は十分にあります。

ahamoへの乗り換え手順

Jさん

ahamoに乗り換える具体的な手順を教えて。

4ステップです。①現在のキャリアのマイページからMNP予約番号を取得（即日発行）②ahamoのWebサイトから申し込み（本人確認書類アップロード）③SIMが届いたら電話でMNP転入手続き（10分程度）④新しいSIMをセット完了。前後の通話・通信は基本的に途切れません。

メモ

乗り換えのタイミング：現在の契約が「2年縛り」の場合、更新月以外での解約は解約手数料（1,000〜2万円程度）が発生することがあります。マイページで次の更新月を確認してからMNPするのがベストです。ただし最近は解約手数料が撤廃されているキャリアも多いです。

ahamoに乗り換えて毎月5,000円を節約する

注意

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